絵日記

冬景色２

月曜の、BS4「こころの歌」から。

後一週間待つと図書館が開く。図書館は私たち夫婦にとってどんなに大切な存在だったか、生活の一部だったことを教えられた。

図書館は本を読んだり、借りたりするための存在だけではない。私が利用するスーパーでは、防犯上からトイレが使えなくなって久しい。それだから途中にある図書館のトイレを拝借することもあった。視覚障碍者のための、週１の対面朗読のサービスも受けてきた。夫を散歩に連れ出し、図書館で待たせて、私だけ買い物に出かけることもあった。月に２回、部屋を借りてのお絵描き教室を長く続けてきた。私にとって、数少ないおしゃべりの機会でもあった。今や、読みたい本をメモにして、図書館の開館を待ちわびている。

音訳のドナルド・キーン著『戦場のエロイカ・シンフォニー　私が体験した日米戦』(2011年発行）図書館で借りた本は読了し、家の本棚から探してきたもので、私は初めてお目にかかる。外交評論家の小池政行氏が聞き手で、キーン氏が体験した日米戦が語られる。東日本大震災で、日本から逃げ出す外国人が多い中、日本国籍を取得した、日本文学研究者の故キーン氏に関心があったが、作品は読んだことがなかった。

カリン

今年こそはヌスビトハギ被害に遭うまいと細心の注意をはらったのに、やはり20前後の引っ付き虫がズボンの裾にへばりついていた。

昨日も歯科医と内科医の梯子で、歯科医院の同伴席で帯津氏の呼吸法を実践したが、今回は効果なし。

午前中のスーパーで、スマホのけたたましい音に驚いた。大阪８８０万人訓練の緊急地震速報だった。今日１１月５日は２０１５年に国連総会で制定された「世界津波の日」とか。１１月５日は小泉八雲の『稲むらの火』で有名な安政南海地震の津波の日。

何年も前のことだが、夫がまだ白杖を使うことのなかった頃、青春切符で和歌山の湯浅から『稲むらの火』の舞台広川をめぐったことがある。安政時代の名残の、『稲むらの火』の主人公が指揮して築造されたという土手を散策した。多分、東日本大震災の後だったと思う。それまで津波の恐ろしさを知らなかったが、パール・バックの『つなみ』との出会いもあった。

午後から夫の散髪に付き合う。

キンモクセイ

猛暑が幸いしたのか、今年の花付きはお見事。あちこちから芳しい香りが押し寄せてくる。

木枯らし1号が吹いたとのニュースがあったが、身を縮めたくなるような風だった。

毎年11月に入ると、大掃除を始める。毎日1、2ヵ所、普段より丁寧に掃除するだけの話で、大掃除という表現はオ-バ-過ぎるが。私の気持ちにけじめをつけるとぃった程度のことだが、これが思いの外、気持ちがいい。心の掃除をしているような気分をあじわえる。普段から丁寧な掃除をしていたら、こんな気分を味わうこともないか、と開き直ったりしている。

今日も熊被害のニュース。昨夜、テレビ朝日の「ポツンと一軒家」を見ながら、「熊の出そうな場所ばかりで、そのうち、この番組続けられなくなるよ」と夫に話しかけたのが甦る。若いころ、登山に夢中になった日々も甦る。かつての野犬のように街中を堂々と歩く熊に驚く。野犬も怖かったが、熊はもっと怖い。人間の生活圏が脅かされているのだから国の対応を求める。

ノブドウ

飽きるほど描いてきたが、今年も無視できなかったノブドウ。

薬なしで眠れたのは数週間ぶりか？帯津良一氏の「呼吸法」のひとつ、白隠禅師の内観の法の成果にしては早すぎる。昨日の歯科医院の同伴者席で、氏の呼吸法を繰り返しながら夫の治療が終えるのを待ったが。せっかちな私にとっては、退屈を紛らわす手段として最適かも。

珍しいことに26年前の殺人事件を追いかけている。事実は小説より奇なり。人間の業の深さ、愛憎の深さに胸の痛みを覚え、無関心ではいられない。私にとっての26年間はあっという間だったが、関係者にとってはとてつもなく長い歳月だったに違いない。私の中で、被害者側と加害者側の、両方の立場が入り乱れ、地獄は現実社会にあることを改めて教えられる。

夫が、次回のカラオケ会で歌うつもりの、美空ひばりの「愛燦燦」を練習している。「人は哀しい、哀しいものですね」という歌詞が身に染む。歌そのものは前向きなのに。

今月から灯油の宅配が始まった。18リットル2280円。高いのか、安いのか？

冬景色

BS4の「こころの歌」より。

朝から冷たい雨。

午後から夫はデイサービスに出かけた。私は、首が短いせいで、風呂に入ると襟足が濡れるようになったから二か月ぶりに美容院へ。

鏡に映る自分の顔を眺めて、目が大きい、鼻が高いなど望まないが、もう三センチほど首が長ければと思う。目や鼻はメーイキングで胡麻化されるが、首の長さは自由にならない。タートルネックのセーターの、首に皺を作らずに着てみたい。

音訳の帯津良一著『１日１分の呼吸法』40代のころ、体調不良で自律神経失調症と診断されたことがあるが、この本で、未だにその痕跡を残しているような気がする。自律神経というのは意思と関係なく、独立して働いている神経のことで、交感神経と副交感神経の相反する働きで、生命活動に欠かせない機能を絶妙なバランスで自動制御しているから、一度バランスを崩すと回復させるのが困難だが、唯一、自らの意思で自律神経に働きかける方法がある、それが「呼吸法」という。意識して深くゆっくりと「息を吐く」ことにより副交感神経が働き、交感神経とのバランスを回復するという。今更とは思うものの、著者の言う「呼吸法」を実践してみるか。